1 december 2025

GENTLEMEN`S COACH | Från tre utrbrändheter till inre frihet - HUR?!?

Startar som ljud – videon finns i spelaren

Frågor som besvaras

Sammanfattat av redaktionen. Varje svar går att höra sägas i avsnittet.

Om avsnittet

Det här tar avsnittet upp

  • Måndagsångest under många år som elektriker berodde på att fotbollsdrömmen aldrig accepterades som avslutad.
  • Tre saker vände jobbet från ångest till glädje: människorna, kvaliteten på arbetet och friheten i yrket.
  • Kunder blev nöjdare av enkla grepp – meddela försening, gå igenom jobbet innan och ringa eller sms:a när man lämnar platsen.
  • Tre utbrändheter kom trots att jobbet fungerade, eftersom ekonomi och familjesituation inte gjorde det.
  • Fem tips ges för vardagen: en lugn start på dagen, återhämtningspaus i servicebilen, landa innan hemkomst, kommunicera en tung dag med partnern och umgås med människor som lyfter.
  • Lediga fredagar, inarbetade måndag till torsdag, användes för att plugga vidare och bygga buffert inför karriärbytet.

Beskrivning

Måndagsångest, utmattning och en yrkesvardag som känns meningslös – gästen jobbade fjorton år som elektriker med en klump i magen varje söndag, gick in i väggen tre gånger och somnade en gång bakom ratten i nittio. Vändningen kom inte genom att byta yrke utan genom att flytta fokus till det han faktiskt gillade med jobbet: människorna han mötte, kvaliteten han lämnade efter sig och friheten i firmabilen. Konkreta grepp tas upp – ringa kunden när man blir försenad, gå igenom jobbet innan man börjar och meddela när man går, sluta scrolla skitkonton, umgås med folk som lyfter en och lägga telefonen i flygplansläge. Hjärnans vanor beskrivs som stigar i en djungel: den gamla motorvägen växer igen bara om man orkar hacka upp den nya tillräckligt länge.

Produkter och omnämnanden

Se på YouTube

Förslag för dig

Fler avsnitt om arbetsmarknad och entreprenörskap.

Håll koll på nya avsnitt

Nya avsnitt, guider och material för dig som jobbar i elbranschen.